5 MINUTOS DE ABDOMINALES INTENSOS
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
No se carga el video, pero no sólo este, me ha pasado ya con varios
estara bien si hago esta rutina antes de los ejercicios del calendario y despues de una entrada en calor? creo que siempre debe hacerse antes verdad??
no me sale el video.
yo tengo que darle click varias veces para que al final se cargue!!
Yo tampocooo
madre mia que dificil