ADELGAZAR RÁPIDO | Rutina completa 45 minutos FULL BODY CARDIO
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
hola patry y las chicas!!! excelente rutina!! me encanto!!!
Buen dia.
No sirve de nada la inscripcion ya que los videos no se pueden ver.
Hay que verlos por youtube.
Hola , cuantas kalorias se quema?
UN SALUDO
Valla.. Valla … Pensé que me iba a rendir al minuto 20 pero lo pensé mejor y seguí… Y que manera de transpirar… Wow sorprendida que aguante.. Estoy muy feliz pensé que no estaba sirviendo mucho el ejercicio pero si me doy cuenta que ya resisto mas a los ejercicios y seguiré.. #YoPuedoConTodo … Graciiiiiiiiiiiiiaaaaasss Patry … ????
Difícil rutina, pero muy buena!!
Amo los FullBody <3
Siempre comienzo los calendarios pero los dejo de hacer como a la mitad, necesito motivarme verdaderamente, espero este mes si acabarlo!!!!
A mi me encantan las rutinas fullbody. Son muy completas .Mas vídeos de fullbody porfis.
me encanto me sorprendí de que pude seguir bien los pasos y resistí a todo el ejercicio muy recomendado para trabajar todo el cuerpo y quemar grasas!!!!!!
Excelente rutina….me hizo sudar…gracias por tus videos
Esta rutina se me ha hecho muy amena y la veo completa, recomendada ;)
Hola, me senti desmotivada y deje de hacer el calendario del mes de octubre me falta fuerza, resistencia pero bueno aquí estoy otra vez de regreso espero que esta vez si lo logre !
hola! porque? no viste resultados? animo!