Cardio intenso con ejercicios de piernas | 15 minutos
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
ufffff vamos por mas que esto no para, saludos desde Mexico.
Wow pude terminarlo..Gracias Patry x ayudarme a mejorar mi rendimiento !!! y tambien a Carlitos que es parte de todo eso
Excelente cordial saludo desde Medellín Colombia te agradezco Patry, encantada amo la tecnología me permitió conocerte abrazos gracias por tu existir !¡
holaaa desde Venezuela saludos ¡ tengo tiempo viendo tus vídeos y cada día me entusiasmo mas de echo hago los ejercicios según mis necesidades jejeje pero voy a tomar tus consejos y voy a empezar con el calendario jejeje de este mes noviembre ,sin dudas me ha funcionado los ejercicios .Te iré contanto bay
Yo hace bastante que no puedo ver los videos, lo que hago es copiar el título del video y buscarlo directamente en youtube
no se me abren los videos
No puedo ver los vídeos
Exelente Patry .. yo voy 15 días haciendo tus ejercicios y los que me rodean ya han Notado resultados.. Es super Chevere hacer ejercicios contigo, Bendiciones.. Saludos desde Huaquillas-El Oro-ECUADOR