CARDIO SIN IMPACTO | PARA PRINCIPIANTES
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
Quiero volver a ponerme en forma pues me haz ayudando con tu videos y tu página
Gracias por haber hecho este blokc