¡Ya llega el nuevo año! Y un año más, nos proponemos muchos objetivos y metas para llegar a cumplir a lo largo del año que viene: dejar de fumar, adelgazar, ser más paciente, etc. ¡Todos tenemos un sinfín de objetivos! Así que hoy os voy a dar algunas claves para cumplir todo lo que nos proponemos y no fracasar en el intento.
1. Define exactamente aquello por lo que luchar. Y defínelo de forma coherente. Si tu objetivo es “tener más paciencia” no vale en solo poner esto, sino intentar definirlo un poco más. Por ejemplo: “no gritar a la mínima que discuta con alguien”. Especificar y definir claramente el objetivo por el que luchar nos ayudará a llegar más rápidamente.
2. Mentalízate de que todo tiene un precio, y en este caso esfuerzo. Poder lograr algo no es fácil, por eso todavía no lo hemos logrado. Requiere que dediquemos esfuerzo y tiempo, así que lo mejor es estar mentalizado para poder luchar por ello.
3. Imagina qué pasaría si ya lo hubieras logrado. Cuando te imaginas que ya los has logrado, realmente te das cuenta que vale la pena intentar luchar por conseguirlo. A la hora de definir la meta, es importante saber cuál es el precio que estás dispuesto a pagar, porque cuanto más satisfactorio sea el objetivo, más dedicación, tiempo y esfuerzo vas a emplear.
4. Perseverancia. ¡Es la clave de todo! No vamos a lograr nada en dos días, ni en dos semanas, ni siquiera en dos meses. Sea cual sea el objetivo, seguro que cuesta de conseguir (si no ya lo hubiéramos conseguido, ¿no?). Pon en tu cabeza que nada viene solo ni fácilmente. Hay que tener constancia y mucha perseverancia.
5. Ignora las opiniones de los demás que no te aporten nada positivo. Si tu crees que lo puedes conseguir, no hagas caso de las personas que te digan que no lo podrás lograr. Solo escucha aquellas personas que te ayuden. Piensa que muchas personas querrán que no lo logres, solo por el mero hecho que ellos se sentirán poco realizados. ¡Siempre adelante con tu objetivo! Y oídos sordos para las opiniones que no aportan nada bueno.
Muy buenos consejos. Sii… Actitud positiva sobretodo!
Me encantaron las 5 claves…buenísimas gracias desde Australia xo
excelente!!!!!!!!!!