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Consejos y tips
271 Comentarios
buenas tardes y bendiciones se debe tomar aguamienstras se hacen los ejercicios o antes o despues cual es tu recomendacion en mi gym donde acudo normalmente antes de esta cuarentena nos llenan los potes de agua a cada tiempo de ejercicios pero me gustaria tus consejos gracias y mil bendiciones para todos
Hola! Mañana empiezo mi primer calendario para principiantes. Me he detenido mucho hoy en curiosear el blog y la página Gymvirtual. Y es maravillosa, me gusta lo fácil que se accede a todo el contenido y luego intuitiva que es.
Empiezo con muchas ganas después de un año “horribilis”, así que vamos a por el objetivo!!!
Buenos días, chicos porque el peso se estanca ? Me faltan 3 kilos pero no consigo bajarlos ya se que los últimos kilos son los más difíciles pero aún así comiendo bien y con ejercicio no lo consigo.
Hola, haces dos días acabé con el calendario de principiantes. Ayer empecé con el calendario mensual de mayo pero creo por lo que pude comprobar no estoy del todo preparada para realizarlo porque es mucho más activo. Que me recomendais? Lo intento o mejor hago otros vídeos? Realmente me gusta los calendarios marcados porque sino me agobio por no saber que video hacer en cada momento. Gracias
Hola chicas , oigan un consejo quiero bajar de peso y ponerme en forma pero llego hasta tarde a mi casa saliendo de la escuela cómo a las 9 de la noche que me recomiendan comer a esas horas si me da hambre o para cenar ?
buenas tardes y bendiciones se debe tomar aguamienstras se hacen los ejercicios o antes o despues cual es tu recomendacion en mi gym donde acudo normalmente antes de esta cuarentena nos llenan los potes de agua a cada tiempo de ejercicios pero me gustaria tus consejos gracias y mil bendiciones para todos
Hola! Mañana empiezo mi primer calendario para principiantes. Me he detenido mucho hoy en curiosear el blog y la página Gymvirtual. Y es maravillosa, me gusta lo fácil que se accede a todo el contenido y luego intuitiva que es.
Empiezo con muchas ganas después de un año “horribilis”, así que vamos a por el objetivo!!!
Buenos días, chicos porque el peso se estanca ? Me faltan 3 kilos pero no consigo bajarlos ya se que los últimos kilos son los más difíciles pero aún así comiendo bien y con ejercicio no lo consigo.
Hola, haces dos días acabé con el calendario de principiantes. Ayer empecé con el calendario mensual de mayo pero creo por lo que pude comprobar no estoy del todo preparada para realizarlo porque es mucho más activo. Que me recomendais? Lo intento o mejor hago otros vídeos? Realmente me gusta los calendarios marcados porque sino me agobio por no saber que video hacer en cada momento. Gracias
Hola chicas , oigan un consejo quiero bajar de peso y ponerme en forma pero llego hasta tarde a mi casa saliendo de la escuela cómo a las 9 de la noche que me recomiendan comer a esas horas si me da hambre o para cenar ?