Ejercicios para eliminar rollitos y tonificar los brazos | GymVirtual
TIEMPO
De 0 a 10 minDIFICULTAD
Nivel 1
TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza
MATERIAL
Sin materialPARTES DEL CUERPO
DESCRIPCIÓN DEL VIDEO
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
ya hice todo lo que dicen y no se puede ver nada
Hola que tal, soy nueva y quiero comenzar con la rutina para principiantes pero no puedo ver ningún video… ¿Qué debo hacer para poder verlos? Ya me suscribí pero no puedo verlos. Agradecería mucho si me pudiesen orientar en ésto, Gracias!!
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