Ejercicios vientre plano | fuerza y cardio para reducir cintura
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
no me apaece el video
BUENAS NOCHES ESTOY HACIENDO LOS EJERCISIOS MUY BUENOS GRACIAS
lo logre casi que no puedo !
No se pueden ver los vídeos:( haynque salir y buscarlos en Youtube pero quién sabe si sea el correcto mucho tienen el mismo nombre
Antes mis piernas eran grandes ahora se ven duras y mas redonditas me encanta excepto al ponerme los pantalones entubados jajaja ya quiero ver como se veran acabando el reto 28 dias
No se puede ver el video, qué video es?
Hola quiero hacer el reto
No se ven los vídeos.
Hola soy es mi primer vez quiero hacer el reto