Eliminar grasa acumulada | Los mejors ejercicios para reducir cintura, espalda baja y abdomen

TIEMPO
De 11 a 25 min
DIFICULTAD
Nivel 3
TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio, Fuerza

MATERIAL
Sin material
PARTES DEL CUERPO


DESCRIPCIÓN DEL VIDEO

Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.


5 Comentarios

  • Llevo haciendo los calendarios desde junio y últimamente su página a sido tan tediosa de manejar. El bombardeo de anuncios es exagerado y los anuncios al principio de la página hacen que todo corra lento y se atore acada rato… es demasiado molesto y eso es desepcionante. Sin mencionar la falta de cuidado al poner los links incorrectos al video que toca a cada día .. estaria genial que arreglaran todo eso.

  • El título que aparece hoy en el calendario no se corresponde con el del vídeo al que te lleva, debo buscar en youtube el título que pone en el calendario?

Deja un comentario

Specify Facebook App ID and Secret in Super Socializer > Social Login section in admin panel for Facebook Login to work

Specify Google Client ID and Secret in Super Socializer > Social Login section in admin panel for Google Login to work