Estiramientos para aliviar el dolor de espalda | Zona lumbar
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
hola,me gustaria un video de pilates si pudieras.Gracias
porqué no aparece el video?
No sé si es mi laptop pero cuando abro los videos no los puedo ver. Tengo que ir al canal de Youtube o los puedo ver des de aquí? Donde tendría que estar el video está todo en gris y en la parte derecha hay la descripción del video. Gracias!
Depronto es alguna falla de tu laptop, porque al darle click a cada video si se abre normal y se puede ver directamente el video.