Fortalecer musculatura abdominal | Rutina de abdomen
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
Ayer empecé el calendario de junio pero tengo duda porque en el segundo día salen 5 ejercicio no se cuál tengo q hacer si todos o solo uno
Tienes que hacer todos, casi siempre que salen muchos videos las rutinas son muy cortas
Muy bien, Otro más a Favoritos.
Hola Patry Jordán ¿Este ejercicio también va bien para adelgazar?
Para que carguen deben presionarlos varias veces.
no se cargan los videos
Llevo varios días distanciados en el tiempo intentando acceder a ciertos vídeos diferentes y no aparecen.
los anuncios bloquean el video , como se puede visualizar ?
NO CARGA VIDEOS
Apenas y empese el capendario de junio este lunes ,pero se puede hacer mas ejercicios aparte o solamente la rutina que tu das?
NO PUEDO observar los videos..que triste
Me paso lo mismo que tú Viviana Díaz
no me carga los videos que pasa