Camila

LA HISTORIA DE CAMILA

Hoy os traigo la historia de Camila, una chica de 18 años mexicana que ha pasado de 72kg a 57kg. ¡Enhorabuena!

Hola! Mi nombre es Camila, tengo 18 años, soy de México.

Mis hobbies son cantar, salir con mi familia y amigos, estar en mi casa con mis padres y hermana.

Tu mayor inspiración

Estar y sentirme bien conmigo misma.

Objetivos marcados

Llegar a mi peso ideal.

Motivación

Mi familia, mis amigos y mi novio.

¿Contratiempos?

Sí. No es tanto un contratiempo, mi caso es que cada que estoy en mi periodo, soy días muy difíciles para mi, por eso suspendo mis actividades, terminando esto, retomo mis rutinas.
No lo niego, igual hay veces en los que no quiero hacer el ejercicio, pero luego recuerdo el motivo por el cual empecé y mi meta fija.

La ayuda de Gym Virtual

GymVirtual me ha ayudado bastante tanto con las rutinas como bebidas y alimentos, pero lo más importante, la motivación. Comencé viendo a las personas que subían sus transformaciones y soñaba con algún día subir la mía, el día de hoy lo estoy haciendo y me siento muy feliz por ellos.

Ejercicio físico

JAJA sonará loco, pero mis favoritos son los de abdominales, queda doliendo muy bonito al día siguiente!

Alimentación

Frutas y verduras, platillos ricos en vitaminas y minerales, aguas naturales y evitar completamente los refrescos.
Mi receta favorita es el licuado de remolacha. ¡ES BUENÍSIMO!

Aprendizaje

Nunca creí que fuera capaz de bajar de peso, siempre lo intentaba, bajaba 4 kilos, me rendía y otra vez subía. Se me hacía algo imposible comer bien, tener ganas para hacer deportes, etc… admiraba a las personas que lo hacían y cumplían sus metas.
El día de hoy me siento feliz con lo que he logrado, son 15 kilos menos en mi cuerpo.

Un consejo

Lucha por tus sueños, cualquiera puede lograr las cosas si se lo propone con el corazón.
Cambia por ti, no por complacer a alguien más, es tu cuerpo y es tu vida.

Tu mejor frase

Todo camino, por más largo que sea, comienza con un pequeño paso.

Dónde encontrarte

Instagram: @camilahrguez

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