Hoy os traigo la historia de Fátima, una chica de 18 años de Argentina que desde febrero del 2016 hasta este verano pasado, ha perdido 16 kilos. De 103 a 87kg. ¡Enhorabuena!
Mi nombre es Fátima, tengo 18 años y soy de Argentina. Me apasiona la fotografía y el voleyball.
Tu mayor inspiración
No estaba bien de salud, y no me sentía cómoda conmigo misma. Trataba de no salir a la calle ni asistir a reuniones por lo prejuicios o miradas.
Objetivos marcados
Me propuse bajar de peso, como mi médico me lo dijo, porque era lo principal para mejorar mi salud.
Motivación
Mis amigos y mi familia, pero lo que mas me motivó fue ir viendo los cambios que estaba teniendo en mi cuerpo.
¿Contratiempos?
He tenido muchas recaídas, he pensado en tirar la toalla y seguir con lo mismo de siempre. Lo superé razonando, mirándome al espejo y dándome cuenta de que necesitaba un cambio urgente.
La ayuda de Gym Virtual
A pesar de que antes no miraba los videos de GymVirtual, todo este último tiempo fueron los que me impulsaron a seguir.
Ejercicio físico
He entrado en un equipo de voleyball hace ya un tiempo pero no notaba mucho el cambio, por eso busqué la forma de potenciar mi actividad y fue ahí cuando encontre a GymVirtual.
Alimentación
Mi alimentación se basa en verduras y frutas, literalmente. Antes creía que no iba a poder soportarlas mucho tiempo, pero un punto a favor que tengo es… ¡Que me encantan!
Aprendizaje
Que soy capaz de lograr todo lo que me proponga. Jamás creí que hubiese podido llegar hasta donde he llegado.
Un consejo
Es el momento, no lo pospongas. Recuerda que para ver resultados necesitas ser constante y no dejarte llevar por impulsos que a veces llevan a torcer el brazo, es la clave del éxito.
Tu mejor frase
No por miedo a errar, vas a dejar de jugar.
Dónde encontrarte
Instagram: @__reyfati
Felicidades a Fatima, me identifique contigo porque peso exactamente lo mismo que cuando tu empezaste, tu historia me motiva mucho para seguir, gracias por decirnos, animo!!! si se puede!!! Éxito!!!
Felicidades…
alicia en el pais de las maravillas <3
Felicidades
Felicitaciones linda!!! sigue asi <3 Todas tus palabras me animaron a seguir <3
Eres muy linda nena sigue asi q te qremos ver todavía mejor tu puedes a echarle mas ganitas q tu puedes con todo
muy bien felicitaciones Fátima!
Wooow Fatima de verdad que mil felicitaciones sigue así, tu cambio es notorio y que mejor que sentirse bien con uno mismo Suerte
Muchas felicidades Fatima!!estas quedando preciosa!!me encanta tu consejo!!Animo!!Besos!