LA HISTORIA DE FÁTIMA

Hoy os traigo la historia de Fátima, una chica de 18 años de Argentina que desde febrero del 2016 hasta este verano pasado, ha perdido 16 kilos. De 103 a 87kg. ¡Enhorabuena!

Mi nombre es Fátima, tengo 18 años y soy de Argentina. Me apasiona la fotografía y el voleyball.

Tu mayor inspiración

No estaba bien de salud, y no me sentía cómoda conmigo misma. Trataba de no salir a la calle ni asistir a reuniones por lo prejuicios o miradas.

Objetivos marcados

Me propuse bajar de peso, como mi médico me lo dijo, porque era lo principal para mejorar mi salud.

Motivación

Mis amigos y mi familia, pero lo que mas me motivó fue ir viendo los cambios que estaba teniendo en mi cuerpo.

¿Contratiempos?

He tenido muchas recaídas, he pensado en tirar la toalla y seguir con lo mismo de siempre. Lo superé razonando, mirándome al espejo y dándome cuenta de que necesitaba un cambio urgente.

La ayuda de Gym Virtual

A pesar de que antes no miraba los videos de GymVirtual, todo este último tiempo fueron los que me impulsaron a seguir.

Ejercicio físico

He entrado en un equipo de voleyball hace ya un tiempo pero no notaba mucho el cambio, por eso busqué la forma de potenciar mi actividad y fue ahí cuando encontre a GymVirtual.

Alimentación

Mi alimentación se basa en verduras y frutas, literalmente. Antes creía que no iba a poder soportarlas mucho tiempo, pero un punto a favor que tengo es… ¡Que me encantan!

Aprendizaje

Que soy capaz de lograr todo lo que me proponga. Jamás creí que hubiese podido llegar hasta donde he llegado.

Un consejo

Es el momento, no lo pospongas. Recuerda que para ver resultados necesitas ser constante y no dejarte llevar por impulsos que a veces llevan a torcer el brazo, es la clave del éxito.

Tu mejor frase

No por miedo a errar, vas a dejar de jugar.

Dónde encontrarte

Instagram: @__reyfati