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LA HISTORIA DE ISABEL MONTERO

Hola a todos 🙂 ¿Qué tal? Hoy os traigo la historia de Isabel, una chica mexicana que en 4 meses ha pasado de 72kg a 64kg. ¡Y va a por más! Enhorabuena 🙂

Isabel Montero, 28 años, soy de Chiapas México. Mis hobbies son el shopping y cantar.

Tu mayor inspiración

Mis hijos y mi esposo.

Objetivos marcados

volver a tener el peso de cuando me casé.

Motivación

Mi esposo y mis padres.

¿Contratiempos?

Los fines de semana me cuesta mucho hacer ejercicio porque nos la pasamos fuera de casa. Y mi trabajo es en oficina así que hago ejercicio con los vídeos de Gym Virtual por la noche.

La ayuda de Gym Virtual

Llevo 2 meses usando los videos de Gym Virtual sin saber que había una página web. Hago los de quema grasa o cardio XL y después hago una rutina para cintura y termino con una rutina para piernas todos los días a las 8pm. Y voy bajando 6 kilos. Pesaba 72kg y ahora peso 64kg. Quiero seguir adelante a ver cuanto más logro.

Ejercicio físico

Uso los videos de cardio para quemar grasa o bajar de peso y hago los de cintura y piernas.

Alimentación

Como en mi país no hay tantas cosas de las que usas, trato de hacerlas con otros ingredientes y lo que mas amo son los desayunos que has recetado.

Aprendizaje

Que tengo mucha fuerza de voluntad y fuerza para lograr mis metas.

Un consejo

Que si yo pude también ellas.

Tu mejor frase

Todo lo puedo en Cristo que me Fortalece.

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