Os dejo algunos smoothies riquísimos para preparar en casa. ¿Quién se anima?
SMOOTHIE DETOX: ideal para eliminar las toxinas del cuerpo y depurar el organismo. Lo podéis realizar siempre que queráis, y es riquísimo. Sólo necesitáis fresas, frutos del bosque (súper antioxidantes), plátano y yogur. Y por supuesto, cubitos de hielo.
SMOOTHIE ENERGÉTICO: ideal para tomar por las mañanas para afrontar el día. Sólo necesitáis leche, plátano, miel, cacao en polvo y cubitos de hielo.
SMOOTHIE QUEMAGRASAS: este smoothie es ideal para tomarlo después de hacer deporte para complementar el ejercicio, y nos ayudará a quemar grasas. Necesitamos kiwi, piña y zumo de piña y mango. Y los hielos, ¡qué no falten!
Que son los frutos del campo cuales entran?
Como puedo hacer el smoothie, lo mezclo en la licuadora?
¿Por qué fruta puedo sustituir la piña?
holaa ! por que puedo sustituir el kiwi???
Para hacer los smoothies que batidora, licuadora… es la mejor? Es que quiero comprar alguna para hacer smoothies pero no se cual escoger. Gracias
Por qué puedo sustituir el mango?
Recién tomé el energético, y aunque me cae pesado todo lo que sea hecho de banana, este estuvo GENIAL, me encantó! Súper rico :D
Hola , porque fruta puedo sustituir el kiwi?
Una pregunta, Los ejércitos del calendario se hacen todos de cada día o solo Uno?
todos , ya que es una rutina diaria!!
si, todos
piña y jugo de piña? no faltará algo y pusieron piña doble?
Hola, estas tres recetas se hacen en la batidora?
OVBIO
una pregunta el cacao con que lo puedo sustituir??? o cual seria otra opcion aparte del cacao?
Talvez con cocoa en polvo
¿que es el zumo de piña?
zumo de ananá si no eres de España.
jugo de anana.
La piña en jugo.
Patry cuales son las frutas del bosque?
son aquellas que crecen el los arbustos silvestres como los arándanos, zarzamoras o moras, frambuesas, cerezas, sauco, fresa, etc.
hola patry me podria decir cuales son las frutas del bosque!
hola patry aca en mi estado si nno es temporada de mango no lo traen porq es muy caro con que lo puedo sustituir?