Piernas perfectas | Ejercicios para tonificar y eliminar grasa de las piernas
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
es una rutina muy chula´aunque un poco dura para empezar
holaaaaa!!!!tengo un problema con los videos nunca me deja verlos
Hola, llevo ya un tiempo utilizando GymVirtual y tengo un problema. Cada vez que me dispongo a hacer un entrenamiento de cardio me empieza a dar un dolor punzante en uno de los lados de mi abdomen. ¿Como puedo prevenirlo?
:D si empezar con gymvirtual :D hoy fue mi dia 2
de las rutinas que mas me ha gustado :D