Rutina de abdominales inferiores | Marcar abdomen
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
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YPCT!!! Calendario Noviembre, día 2.
No puedo ver los vídeos del calendario, sólo me aparece la parte derecha donde viene la descripción
yo tampoco los puedo ver :C
me sigue costandoooo mucho pero no me rindooo uds tampoco.
No estoy pudiendo visualizar los videos
algún link donde los pueda ver?
no puedo ver los videos, que puedo hacer?
¡Hola!
Lo que yo hago es copiar el nombre completo del vídeo en youtube, le doy al de GymVirtual y listo.
¡Saludos!
Hola soy Elizabeth, soy mexicana, se me dificulto llevar a cabo como se debe mi calendario de abril, ahora inicio con el de mayo, también mi régimen alimenticio me cuesta trabajo adaptarlo ya que mi trabajo es de noche y eso hace que me de mucho apetito, sin embargo tengo la intención de no fallar en este calendario, les deseo un excelente inicio de semana y de calendario, éxitos a todos!!!!
Como descargar los vídeos directamente desde aquí?
no me deja ver ningun video alguien sabe que hago mal ¿? sale el anuncio pero luego se queda en blanco
Mori del cansancio… otra vez me cogio como nueva!!!
A los cuantos meses se empiezan a ver los resultados del entrenamiento
en 2 meses tarde yo, con ejercicio diario y una buena alimentacion