Rutina intensa y matadora de piernas | 20 minutos GymVirtual
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
Error con la rutina del sabadoo
Hola, esa rutina no es total body, pero muy buena?.
Muy buena Patry. ??
EXCELENTE, MUCHAS GRACIAS…
Muy buena rutina empecé hace una semana y me está ayudando a bajar esos kilos de más aparte de tonificar mi cuerpo.