Rutina Marcar para abdominales | 8 Minutos
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
me encantooo
Wow me ha encantado este ejercicio, y lo mejor es que lo pude hacer todito =)
Gracias Patry <3
buenisiimooo!!, cuantos dias a la semana tengo que hacer esto??
excelenteee, muy buenas rutinas para poner en practica, te felicitoo, que buena eres!!!
muy buenoo! :D
Cuantos días a la semana se debe hacer esta rutina?
Me encantan las rutinas. Vamos!
me encanta esta rutina!
como puedo aprender a hacer plancha
ya quiero hacer esto :)