Tonificar piernas con gomas | 13 minutos
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
Me encantan estos ejercicios… podrias realizar mas rutinas.. o rutinas nuevas .. gracias
Feliz día Patry, esos ejercicios son buenísimos favor haznos más rutinas con gomas por favor. Beniciones
donde consigo las gomas…
haber si es posible mas ejercicios de piernas con gomas. gracias.