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TONOBAILE 18 | Rutina de baile que te hará sudar

TIEMPO
De 0 a 10 min
DIFICULTAD
Nivel 3
TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio, Fuerza

MATERIAL
Sin material
PARTES DEL CUERPO


DESCRIPCIÓN DEL VIDEO

Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.


4 Comentarios

  • HOLIII lo intenté, ando en el día 20 o 21 creo del calendario de principiantes haha y puedo hacer los pasos un poco pero tengo mal control sobre mi cuerpo ( quiero mover algo y muevo lo otro) pero aún así me divertí 😀 gracias por los videos Patry <3333

    • a mí me daba error con chrome, pero con firefox me anda perfecto 🙂 creo que me pasaba porque en Chrome tengo bloqueo de publicidad en las páginas y reconocía los videos como eso.

    • Hola Beatriz,

      sino los puedes visualizar desde ls paginas, copia el nombre del vídeo en youtube y ahí te salen todos.

      Saludos 😀

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