Adelgaza y tonifica con entrenamiento rápido | Total body 5 minutos
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
Es un poco desesperante. Llevo tres cuarto de hora para que se abra algún video. Al final me tengo que ir a youtube.
no puedo ver ningun video
Hola Paty; Estoy comenzando tus rutinas, soy nueva en esto. El detalle es que tengo dos niños pequeños de dos y tres años, las rutinas las comienzo ya tarde saliendo de mi trabajo como a las 10 de la noche y ellos insisten en integrarse a la rutina, podrías darme un ejercicio que los involucre, gracias por leer. Saludos desde Tula Hidalgo México,
Estoy motivada y feliz de poder empezar el calendario marzo con gym virtual?
Me gustaría adelgazar la barriga sacar muslos y piernas como podría hacer xcfsvorb
me psa lo mismo.. solo veo el comercial! :( plop
no se puede ver el video porque¿?¿? ya me suscribi:::