¡Arranca octubre! 🥳
Sigo con resaca emocional de la súper “vuelta al cole” que hicimos en septiembre, con nuestro reto gratuito de 7 días y las promociones que sacamos de nuestros planes de entrenamiento y alimentación de 12 semanas. ¡Sois muchos los que os habéis apuntado! Así que solo me queda daros las gracias por estar aquí, sea con el contenido gratuito o con nuestros programas.
Te cuento algo. Yo no sé en tu zona o país, pero yo ya estoy viendo turrones en los supermercados. ¿Será que tenemos demasiadas ganas de Navidad? Cuéntame si tú también los has visto y qué piensas al respecto 👀 ¿Con ganas ya de esta época del año?
¡Vamos a entrar en materia!
TE CUENTO SOBRE EL CALENDARIO DE ESTE MES👇
Así queda la distribución de los días de entrenamiento:
Lunes: Full body cardio
Martes: GAP
Miércoles: Core Cardio
Jueves: Parte superior
Viernes: Total body
Sábado: Express
¡COMPARTE Y GANA!
¡Ya sabes que compartir en las redes sociales te ayuda a motivarte a ti y a la comunidad! Y además, tiene premio🥳
Este mes, el calendario y el reto vienen patrocinados por las barritas Nakd que ya sabéis que a mí me encantan para picotear entre horas porque son a base de fruta y frutos secos y sin azúcares añadidos! Ahora han sacado dos nuevos sabores de barritas, de limón y coco, por lo que si queréis probarlos, estamos sorteando 2 super lotes de productos con los nuevos sabores.
Si queréis participar, solo tenéis que compartir el calendario y el reto con el hashtag #barritasNakd y etiquetar a @gymvirtual_com y a @nakd.es.
Y si quieres dar un paso más, te animo a que te apuntes a Gym Virtual Center, nuestra plataforma online de entrenamientos con muchas disciplinas y entrenadores. Este mes, traemos un taller especial “Tu mejor versión fit” además de los calendarios por objetivo que cada mes se renuevan. Te dejo por aquí las novedades, y AQUÍ la promo de casi el 50% de descuento 29,90€ 16,90€
¡A darlo todo!🚀
