Hola a todos :) ¿Qué tal? Hoy os traigo la historia de Delis, una chica de 28 años que ha logrado perder 10kg en aproximadamente un año. ¡Enhorabuena guapa!
Hola, mi nombre es Delis Olascoaga tengo 28 años, soy de Momil córdoba Colombia y mi hobby son las redes sociales
Tu mayor inspiración
Mi mayor inspiración fue las ganas de mejorar mi calidad de vida y el apoyo de mi novio
Objetivos marcados
Mi objetivo fue volverme a poner mi jeans favorito jeje suena raro pero fue mi mayor objetivo
Motivación
Mi novio fue mi apoyo incondicional
¿Contratiempos?
En todo mi proceso he tenido bajos de ánimos porque no veo los resultados tan rápido como quiero, pero he aprendido que las cosas buenas de la vida siempre cuestan y que hay que tener mucha paciencia.
La ayuda de Gym Virtual
Gym virtual se ha convertido en parte de mi vida, hago todo lo posible por cumplir los calendarios al pie de la letra y me ha ayudado a tener una mejor calidad de vida.
Ejercicio físico
Los que más me gustan son los Cardio XL
Alimentación
Trato de comer sano y moderadamente
Aprendizaje
Que puedo con todo lo que me proponga en esta vida, solo es cuestión de ponerle ganas y tener disciplina.
Un consejo
Mi recomendación es que no se rindan, que con paciencia y dedicación todo se puede lograr.
Tu mejor frase
Lo que no te mata te hace más fuerte
Dónde encontrarte
Instagram: @ypct_delysmary
@delysmary
Ke biennnn historias asi me motivan a seguir!!! Estas genial!
Delis, se nota el cambio!!!
Te felicito, hay días en que uno queda de recoger pero debemos continuar ?
Hola …! Te felicito por tu gran esfuerzo me parece grandioso que te hayas unido a esta comunidad …! Te ves divina ! ????
Felicidades, te ves muy bien. Saludos.
Que bien por ti… Felicidades. Yo estoy en proceso y quisiera un día lograr mis objetivos
Así como dices tu, todo es un proceso que toma tiempo, quiero la fortaleza para sobrellevar los bajones de animo que se dan.