Hola a todos :) ¿Qué tal? Hoy os traigo la historia de Fiama, una chica de Uruguay que en 4 meses ha logrado esta bonita transformación. No especifica kilos, pero ya veis que el resultado es increíble. ¡Enhorabuena Fiama!
Mi nombre es Fiama Pereira, tengo 25 años y soy de Montevideo Uruguay. Me gusta cocinar y estar al aire libre rodeada de naturaleza.
Tu mayor inspiración
Saber que siempre se puede encontrar motivación dentro de uno mismo.
Objetivos marcados
Que el ejercicio fuera un hábito. El otro objetivo aún es un sueño por cumplir.
Motivación
Patry Jordan principalmente, y también notar los cambios luego del esfuerzo.
¿Contratiempos?
Aún no.
La ayuda de Gym Virtual
90%
Cambio mi cuerpo, mi energía, mi motivación, mi descanso, mi humor.
Aportó demasiadas cosas buenas en sólo 4 meses
Ejercicio físico
Empecé el calendario principiante, luego continue con el mensual, y actualmente corro en un parque y luego también allí, practico los retos que cuelgan en gym virtual.
Alimentación
Aún no he probado las recetas, aún me alimento mal y es mi próxima meta a mejorar.
Aprendizaje
Que YO PUEDO CON TODO
Y que el que desea realizar algo encuentra un medio, y el que no una excusa.
Un consejo
Que nunca se pierde! Siempre se gana o se aprende
Que vaya por ellas
Tu mejor frase
No cualquiera suma sin restar. Y no cuento el vuelto siempre es de más.
Dónde encontrarte
Instagram: @fiammadellavita
pfyv aw fedex