RUTINA INTENSA PARA ADELGAZAR | CARDIO HIIT
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
estoy muertaaa , es mi primer dia con el calendario mensual
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