Rutina ideal para adelgazar y tonificar | piernas, abdomen y brazos
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
quiere meterte el pene por ese culazo.
Quiero el calendario especificado