Abdomen plano y piernas bonitas
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
Me encanta
¿Por qué no puedo ver los vídeos..?
tengo muchas ganas de iniciar mi calendario y cada vez que quiero empezar no he podido mirar los vídeos, como puedo hacer…??
a mi me pasa lo mismo no puedo ver los videos
Hola patry je regresado al ejersisio por fin luego d 1 año y medio,ojala veas mi comentario pero necesito un vídeo donde expliques como respirar para aguabtarvel ejersisio saludos bsos
Este ejercicio es genial! ?