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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Fuerza MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio, Fuerza MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio, Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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Cardio MATERIAL
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Flexibilidad MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Fuerza MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Fuerza MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Bajo impacto, Fuerza MATERIAL
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Cardio, Fuerza MATERIAL
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Cardio MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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Cardio MATERIAL
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Cardio MATERIAL
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Nivel 1 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Equilibrio MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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DIAS 6, 7 Y 10 LISTOS!! #YPCT #GYMVIRTUALABRIL
No había podido pesarme y ya me pese ahora tengo 60kg, la última vez que me había pesado, pesaba 64, ya me han dicho que me veo más delgada y eso me motiva, la semana pasada me sentía mal de salud y no pude hacer ejercicio así que espero que eso no afecte mi rendimiento porque fue una semana de pereza pero volviendo con toda la actitud, llevo 34 días de hacer ejercicio ,ya que seré honesta empezé el 30 de enero pero hay días en que no hago y otros que sí así que no tengo mucho tiempo haciendo ejercicio pero yo espero no desanimarme ya que he avanzado mucho, mi meta es pesar 54kg así que ánimo que si se puede
Te felicito y a por los últimos kilos!! Vamos que se puedee!
listo el dia de hoy uffff!!!!
feliz inicio de semana para todos !!
Voy muy juiciosa
listo dia 10 terminado
Listo día 10 terminado yupi ?☺
Día lunes como cuesta pero #yopuedocontodo
Rutina 10 finalizada con éxito ?
Dia 10 Terminado, Comienzo de Calendario Mensual No Estuvo Nada De Mal #YPCT :D
rutina del dia 10 y 11 terminadas crei que no lo lograria
hola como est.an!!!! rutinas terminadas!! cariños y hasta mañana!1
A qué hora se suben los vídeos nuevos?
Cardio Moderado listo ????✌??✌✌???????
listo dia 10 vamos todavia…. yo puedo con todo
lista rutina de hoy feliz inicio de semana
LISTO DIA 10.. ·#YPCT
Día 10, iniciando bien la semana con cardio moderado #YPCT
Lista por hoy gracias y feliz y bendecida Semana Santa para todas! Gracias PATRY!
¡Día 10 terminado! #YPCT :D
10 abril, terminado….. vamos inicio de semana CON TODO!!!!!!