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1. HIIT
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2. DÍA DE DESCANSO
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3. CARDIO MODERADO
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4. TOTAL BODY
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5. CORE-PIERNAS
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6. HIIT
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7. CORE-BRAZOS
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8. CARDIO XL
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9. DÍA DE DESCANSO
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10. CARDIO MODERADO
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11. TOTAL BODY
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12. CORE-PIERNAS
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13. FULL BODY CARDIO
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14. CORE-BRAZOS
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15. CARDIO XL
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16. DÍA DE DESCANSO
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17. CARDIO MODERADO
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18. TOTAL BODY
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19. CORE-PIERNAS
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20. HIIT
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21. CORE-BRAZOS
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22. CARDIO XL
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23. DÍA DE DESCANSO
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24. CARDIO MODERADO
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25. TOTAL BODY
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26. CORE-PIERNAS
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27. TONOBAILE
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28. CORE-BRAZOS
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29. CARDIO XL
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30. DÍA DE DESCANSO
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19 con un poco de interrupción pero lo he logrado muy bueno el entrenamiento
dia 18 completo, riquisima clase… voy por mas vere si pedo hacer una que tengo retrasada…
hola rutina 17 cumplida cardio moderado y cardio para cintura cada uno de 20 minutos hoy tocaba rtuna nuemro 18 pero la verdad estoy atrazada con el dia lunes y no me siento capaz de hacer la rutina de hoy ya q es un poco intensa mañana sera un nuevo dia vamos con todo
día 18 completado :3
día 18 realizado, #ypct animo chicas
Dia 18, terminado super disfrutados… Vamos por masssss…
Lista rutina de hoy..más 40 de cardio…#YPCT
DIA 17 LISTO VAMOS CON TODA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Dia 18 terminado yeah .Lista Para el dia 19 #YPCT ☺
dia 18 terminado!!!!
listo!
Terminado día 18, luchando contra mi pereza que me pide que no haga nada, pero sí pude!! YPCT!!!!
Día 17 y 18 listo !!! Casi muero !!
¡Listos los días 10 y 18! :) #YPCT
Listo ????
Día 18 terminado!!
Dia 18.. listo☺
Día 18 culminado
día terminado
Dia 18 terminado!