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Nivel 4 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Pues ansiosa de iniciar el mes con más ganas, voy a empesar el calendario del mes por primera vez y #yopuedocontodo. 1 de agosto dia de mi cumpleaños, feliz por empezar y festejar de esta manera. Gracias Patry y a #gymvirtual por tanta motivación. Ánimo si se puede.
Descarguen el calendario y ahí viene la rutina del lunes?????
Chicas a MACHACAR!!!??? Buen inicio para todas???
Me podrían decir que se realiza el día primero de agosto, no puedo verlo
Lista para empezar agosto aunque me encantaba los cardio xl los lunes porque venía de un día de descanso aunque me quedaban tremendas agujetas hasta para el miércoles jejeje
Hay que hacer click…y aparecen los videos en el dia uno….excelente. Calendario de agosto
Estoy comenzando como tu seguidora, y es que tu trabajo y esmero por ayudar a las personas como yo a ser saludables es algo que admiro. Ya tengo un mes de haber comenzado mis hábitos saludables, y ahora voy a comenzar con tus calendarios y aunque la situación en mi país lo hace mas cuesta arriba para conseguir los alimentos y tener tiempo para entrenar estoy decidida a que YO PUEDO CON TODO! Tu Patry y Sascha Fitness se han vuelto mis ídolos y ejemplos a seguir, son unas verdaderas guerreras de la salud colectiva! Se te aprecia mucho y te envío un fuerte abrazo desde Venezuela. Seguiremos leyéndonos.
Emocionada, vamos a darle con todo!!!
Ansiosa de empezar!!!.. Patry y el dia primero???
Vamos por agosto ✌✊?
entonces el dia lunes no hay nada?
agosto nuevo mes animo
AGOSTO! podemos niñas!! :3
Terminé mi calendario de principiantes y esperaba con ansias este calendario tengo como meta 8 kilos espero lograrlo. Gracias Patry por todo tu esfuerzo, quiero que sepas que estás cambiando vidas y eso es de admirar :)
Hola patry hace tiempo queria empezar con los calendarios pero siempre se me ponia una ventana de que me registrara y por mas que me registraba no podia acceder por la ventanita esa, hoy por fin logre entrar y quiero contarte que mañana si Dios quiere 1 de agosto empiezo con el calendario de principiantes para despues seguir con los de cada mes, asi que YO PUEDO CON TODO a darle, saludos desde Costa Rica un beso a ti y a carlitos
Hola yo tambien soy de Costa Rica son los mejor estas rutinas yo comenze el de principiantes y me parecio exelente ya empiezo el de agosto estoy muy emocionada son de los mejor estas rutinas.
Esperando para empezar manana con agosto..
Excelente voy con toda para Agosto.
bieeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeen!!!!! yo puedo con todo :)
Que alegria nuevo calendario voy con todo en Agosto.
felizzzzz!