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LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
1. CARDIO XL
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2. CORE-PIERNAS
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3. TOTAL BODY
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4. DÍA FULL BODY CARDIO
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5. CARDIO MODERADO
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6. CORE BRAZOS
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7. DÍA DE DESCANSO
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8. CARDIO XL
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9. CORE-PIERNAS
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10. TOTAL BODY
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11. HIIT
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12. CARDIO MODERADO
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13. CORE BRAZOS
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14. DÍA DE DESCANSO
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15. CARDIO XL
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16. CORE-PIERNAS
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17. TOTAL BODY
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18. DÍA DEL TONOBAILE
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19. CARDIO MODERADO
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20. CORE BRAZOS
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21. DÍA DE DESCANSO
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22. CARDIO XL
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23. CORE-PIERNAS
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24. TOTAL BODY
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25. HIIT
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26. CARDIO MODERADO
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27. CORE BRAZOS
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28. DÍA DE DESCANSO
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29. CARDIO XL
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No pude hacer todo el calendario de enero pero voy en el día dos de este mes y aunque no le sigo el paso a Patry exactamente, ahí voy con todo!!! ????
Si no les abre el video, denle en la opción de Leer el post entero, y ahi no falla, saludos chicas
Día 2 del calendario: listo! Vamos con todo!! >:)
todos los nuevos vídeos del martes no harben…….. auxilio :/
no todo puede ser bueno en esta vida :(
Dia 2 hecho!!
Besotes Patry :)
Chicas solo denle clic donde dice “LEER POST ENTERO”. Día 2 realizado…!!! Que feliz me siento jeje ;) :)
2. CORE-PIERNAS
Nuevo video
Aumentar glúteos | Rutina de 20 minutos. en este vídeo no da la opción….. es el día dos primer ejercicio
Y COMO HAGO PARA VER EL VÍDEO NUEVO?? GRACIAS
a mi tampoco se me abren los videos :/
Alguien me ayude desde ayer no puedo ver los ejercios
Coloca leer post entero!
Dia 2 hecho exelente ?
Ayer me paso a mi no pude realizarlos ?
Cuando das click en “Abrir post entero” sale el video.
donde dice
2. CORE-PIERNAS
Nuevo video
Aumentar glúteos | Rutina de 20 minutos. en este vídeo no da la opción
https://www.youtube.com/watch?v=RhfoVh6nT1w
Se encuentra en youtube, fue el ultimo video que subio
Realizado!!!!
A veces me da pereza hacer estos ejercicios, hoy pensaba bailar como 30 minutos, para reemplazar el trabajo de hoy, ¿habría algún problema? :’v
La pereza es el peor enemigo que siempre esta buscando entorpecer nuestros propósitos.
No se pueden ver los vídeos aquí pero en youtube si, vamoooooooooooooooooos!!! :)
Listo!cansada pero genial.
no se pueden ver los videos de hoy :(
Debes buscarlos en youtube :)
hola. yo también tengo problemas con los vídeos. que sucede
no abren los videos, yo tambien los tengo q buscar en you tube
hola no me abre los videos es solo a mi o hay algún problema gracias
2 de Febrero
¡¡REALIZADO¡¡