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yo tampoco puedo descarga el calendario del mes de mayo
Necesito el ejemplo del reto, no lo encuentro. Necesito ayuda.
Puedes buscar en youtube, ahí hay videos de como se hacen.
hola !! veo que me paso lo mismo que al resto , no puedo descargar el calendario de mayo !! esperemos que Patry lo solucione
Hola…patry fijate que no puedo descargar el calendario..nunca me había pasado.☺
Hola Blanca … tienes razón yo tampoco puedo descargar el calendario y estoy preocupada pues ya es momento de iniciar el mes.
Patry ayuda por favor…..
Genial ya está el calendario de Mayo para iniciar con toda la actitud, sólo falta que nos deje Patry un ejemplo de los Burpees y de ahí nos seguimos, espero que mañana esté listo para iniciar ✌
escribo de Perú ! tampoco puedo descargar el reto de los burpees!! Patry seria genial si haces un video de eso para realizarlos correctamente
Por favor calendario de mayo con muchas ganas de iniciar..
hola!! voy a intentar descargarlo a ver como me va.
Chicos, Patry recién está subiendo el reto de burpees y el calendario de mayo, va a corregir los errores para poder descargarlo, por favor, no se desesperen, estoy segura que mañana todos podremos empezar el calendario y reto sin ningun problema! :)
Despues de los entrenamientos que indica tengo que correr o hacer algun tipo de cardio? o ya esta incluido? soy primeriza, les agradecere si me orientan! <3
solo los entrenamientos que vienen ahi! claro que si tu cuerpo da para mas pues es mejor
Solo los videos q estan en el calendario, estos tienen combinacion de cardio y fuerza
Hola que son los burpees es que no me sale video Cómo en las otras rutinas
Son saltos en los que inicias como una sentadilla, despues caes como si estuvieras haciendo una lagartija, vuelves a brincar, caes en la sentadilla o parada, saltas e inicias… búscalo en youtube, ahí hay muchos videos de esos…. Fausto Murillo los usa mucho en sus videos. Puedes buscar algún video de él. Son ejercicios muy buenos….
No me descarga el de mayo y burpees :(
hablo de la paz Bolivia , porque no se puede descargar el calendario de mayo?
alguien sabe como se va a descargar el calendario de burpees, ayuda pasen el link.
Creo que no subió video de los burpees, siento que no es necesario porque no es una rutina como los demás ejercicios…. solo se hacen y los marcas como hechos.
Me pasa exactamente lo mismo, se me descarga es el de abril, alguien que nos ayude porfa
a mi tambiém
A mi también se me descarga el de abril ¿que sucede? :(
Patry! Por favor soluciona estooo..!! Se descarga el calendario de Abril y no el de Mayo. Tampoco aparece el calendario de los “BURPPES”. Te lo agradeceriamos mucho :)
A empezar con ttoodas las ganas???
No aparece él reto de burpees
esta junto a las rutinas
Que exageradas, terminen primero algo y luego lo demás
Yo tampoco puedo descargar el de mayo,nunca habido problema,y ahora me sale el de abril y no el de mayo,,,Patri quiero empezar mañana?
me pasa lo mismo descarga el de abril y no aparece el del reto burpees
NO PUEDO DESCARGAR EL CALENDARIO DE MAYO ME DESCARGA EL DE ABRIL
pon esto y podras ver el de mayo
https://gymvirtual.com/calendario-mayo-2017/
Si !! El calendario lo veo,pero cuando voy a descargarlo me dice:descargar el de abril