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No termine el dia, falta de motivacion o voluntad!!! espero q mañana pueda hacerlo todo, y un poco mas, x lo q no hice hoy!
Estoy muy triste, me lastime uno de mis brazos en el trabajo y no he podido acompletar el día de hoy :(
Finito mi dia 2!!!! haahahah quema ….
y no que cabe duda que… #Yo_Puedo_Con_Todo!!!
Dia 3 terminado!!, Saludos desde México
Dia 3 completado. muy intenso.
dia 3 terminado #ypct
Hola alguien por aqui que me pueda decir si tiene el mismo problema que yo….
Es que cuando entro a la pagina de GYM y elijo el calendario mensual, me continua abriendo el calendario del mes de Abril :(
El calendario de Mayo tengo que abrirlo desde el Link que compartio una chica en los comentarios del mes de Abril… :´(
Alguien que me pueda ayudar, o decir que puedo hacer?? Porfis… D:
Saludos y animo para todas…. :*
Hola, si te vas al link del calendario de abril que será algo así: https://gymvirtual.com/calendario-abril-2017, quítale abril que está entre guiones y pones mayo. A mí así ya me lo abre siempre en mayo. Prueba a ver si te funciona. Saludos!
Gracias por el tip Irene…. deja lo intento haber si ahora si me sale correcto…
Saludos….
Dia 3 terminado ! q significan las comillas en la descripción ?
Lista rutina calendario reto y 40 minutos de cardio intensos…#ypct
Día 3 LISTOOOOO, estos burpees me elevan demasiado las pulsaciones ??? Pero me ENCANTA ❤️
Soy yo o este calendario esta mas intenso que los dos anteriores? Done!
Pensé que yo era la única que lo notaba así jaja pero si está más intenso ?
Menos mal pensé que era la única! fuuuuerzaaaa!!! saludos!
día 3 realizado junto con burpees, #ypct animo chicas…..
Día 3 terminado! ?
Una pregunta! ¿Cuánto de descanso se toman por cada video? O hacen los vídeos todos juntos sin descansar?
Día 3 terminado… Esa rutina intensas de Abs me mata Dios mio!!!! Valla que es intensa.
Hola, necesito un consejo, lo que pasa es que empece hace 7 o 8 meses con el ejercicio y dieta, ya he bajado 11 kilos, pesaba 68 y ahora peso 57. La nutricionista me dijo que tenia que llegar a 60, yo le pedí autorización para llegar a 58 y me lo permitió, pero ahora voy en 57 y mi mama esta molesta conmigo, tengo 15 años, y no se que hacer si lo unico que hago es hacer el calendario mensual de GYM VIRTUAL y comer a mis horas las 4 veces al dia.
Dile a tu nutrióloga que aumente las calorías para que te mantengas en un peso saludable!, ni gorda ni flaca solo saludable!!!
Muchas Gracias Mysora Borbolla Dotor :)
Dia 2 y 3 terminado. Quede Agotada
Este calendario tambien funciona si quiero aumentar masa muscular o tonificar .. alguien k me cuente por que ya no quiero perder mas peso
este canal es para perder peso y tonificar
hola este calendario funciona mas para bajar de peso y tonificar, y si quieres aumentar masa muscular patry en esta pagina tiene algunos videos saludos
Me ha gustado este calendario, está muy motivador!!! Este si lo completaré todo
cada día cuesta más, ánimo, todo lo bueno cuesta-