 VER ANTERIOR  DESCARGAR |
||||||
|---|---|---|---|---|---|---|
| LUNES | MARTES | MIÉRCOLES | JUEVES | VIERNES | SÁBADO | DOMINGO |
|
1. DÍA DE DESCANSO
|
||||||
|
|
2. CORE-BRAZOS
Cumple Patry #FELICIDADESPATRYJORDAN |
3. CARDIO XL
|
4. HIIT
|
5. CARDIO MODERADO
|
6. CORE-PIERNAS
|
7. TOTAL BODY
|
8. DÍA DE DESCANSO
|
|
|
9. CORE-BRAZOS
|
10. CARDIO XL
|
11. HIIT
|
12. FULL BODY CARDIO
|
13. CORE-PIERNAS
|
14. TOTAL BODY
|
15. DÍA DE DESCANSO
|
|
|
16. CORE-BRAZOS
|
17. CARDIO XL
|
18. HIIT
|
19. CARDIO MODERADO
|
20. CORE-PIERNAS
|
21. TOTAL BODY
|
22. DÍA DE DESCANSO
|
|
|
23. CORE-BRAZOS
|
24. CARDIO XL
|
25. HIIT
|
26. CARDIO MODERADO
|
27. CORE-PIERNAS
|
28. TOTAL BODY
|
29. DÍA DE DESCANSO
|
|
|
30. DÍA DEL BAILE
|
|||||
|
|
Feliz cumpleaños Patry!!!! Que tu año este lleno de mucha magia, alegria, color, amor, salud y mucho éxito!! Un abrazo grande desde México!!! :)
Muchas felicidades Patry!!! Besos!
Feliz día Guapa!!!!!
y Feliz cumpleaños Patry ¡¡¡¡ :3 Que disfrutes de este dia :3
Espero poder cumplir con todos los ejercicios de este mes ‘¡¡¡¡ Animos que si se puede ¡¡ A darle con todooo :)
MUCHAS FELICIDADES PATRY!!!! Muchas gracias x tu trabajo y esfuerzo diario ERES LA MEJOR! . Eres un ejemplo para todos bstos
Muchas Felicidades Patry! Que te la pases genial!! Un abrazo desde México
Muchas felicidades Patry! Eres la n.1 !!Que cumplas muchos mas!!
#FELICIDADESPATRYJORDAN Muchas Felicidades Patry que pases un lindo dia, espero Vlogs del dia de hoy. Estoy comenzando mi sexto mes con el calendario y la verdad me siento muy motivada, sin lugar a dudas Gymvirtual ha logrado que al fin yo tenga un tiempo para mi sin excusas, a diario estoy haciendo mis rutinas ya lo estoy comenzando a ver como un habito, y cada vez que termino de entrenar me doy cuenta que he incrementado mi capacidad de resistencia, mi cuerpo esta cambiando y todo gracias a tu dedicacion. MUCHAS FELICIDADES Y GRACIAS POR TODO.
MUCHAS FELICIDADES PATRY, ESPERO TE LA PASES SUPER BIEN,
Patry muchas Felicidades !!!! Que tengas un excelente día un abrazo desde México! :D
feliz cumple Patry que Dios t siga llenando de bendiciones <3
Feliz Cumpleanos Patry!!! Te felicito por todo el trabajo que haces en tu web y los diferentes vlogs que tienes! Me he divertido un monton viendo los videos con Carlitos! Que la pasen super chevere (genial!) como decimos en mi pais! Y a empezar otro calendario con todas las ganas! (L)
#FELICIDADESPATRYJORDAN pasate increible en tu dia
Patry Felizzz Cumpleañosss!!! que la pases super bien, un beso y abrazo desde Venezuela!!
feliz cumpleaños patry que DIOS te bendiga
Felicidades Patry! Y que tengáis tod@s un feliz noviembre :)
FELIZ CUMPLEAÑOS PATYYY♥ Muchas bendiciones, no llevo mucho siguiéndote pero tus rutinas a pesar del cansancio que me traen son muy buenas y he alcanzado resultados magníficos, se te quiere mucho y Dios te bendiga y que sigas haciendo estas rutinas geniales.
Iniciando la semana con 100% de energía.
Feliz cumple Patry, besos desde México
Felicidades Patry ?