¿Cómo aumentar glúteos? | #patryjordanresponde
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
Hola Patry, Me gustaría subir de peso por que soy muy delgada también quiero aumentar gluteos y marcar el abdomen que me recomiendas hacer? #patryjordanresponde
Hola Patry, Me gustaría subir de peso por que soy muy delgada también quiero aumentar gluteos y marcar el abdomen que me recomiendas hacer? #patryjordanrespondes
Hola Patry, ¿Que meriendas y almuerzos saludables me recomiendas p
ero que llenen? Gracias, me encanta tu canal y tus videos:) #patryjordanresponde
Hola Patry, ¿Que meriendas y almuerzos saludables me recomiendas pero que llenen? Gracias, me encanta tu canal y tus videos:)