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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
MATERIAL
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Nivel 4 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 2 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Bajo impacto, Fuerza MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
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Nivel 3 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio, Fuerza MATERIAL
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Fenomenal, cansada!!! sigo fallando en las flexiones sin rodillas…. como me cuestan
listo!! #yo puedo con todo, vamos por un día, y reto cumplido!!!
otro dia mas terminado!!!!!!!!!!!!!!! YPCT
Excelente! Durísimo pero excelente! Gracias Patry!?
termine… me toco parar fos veces pero lo termine. Mi respeto s paty! !
Full body cardio listo..???excelente rutina # nosotras podemos con todo..??????????..
casi fallezco madre mía ¿cómo hacéis para aguantar tan bien chicas?
Termine muy entusiasmada
Pero me están doliendo demasiado las rodillas
yo me cambie el calzado…me compre unas buenas zapatillas asics gel y plantillas…me alivio mucho..
Excelente rutina del día 10. Terminada gracias a Dios.????????
me encantò esta rutina!
uuff por fin lo he conseguido!!ahora lo siento, YO PUEDO CON TODO lo que quiera si me pongo :) :)
Full Body Cardio listo, estuvo genial, hoy si me dio mucha lata la página y YouTube del minuto 6 al 10 sufri porque me marcaban error, batallé mucho pero rutina terminada ????✌???????
Amo los full body cardio aunque me expriman
lista ! me encanto la rutina de hoy muy completa :D
como que al principio me dio flojera pero lo hice <3 #YPCT
oh, pensé que lo lograría terminar la rutina, vamos con todo
DIOSS REALMENTE SUDE!
Rutina intensa, motivadora y exelente. ????????
full body cardio completado
Lista rutina muy buena gracias???