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Nivel 4 TIPO DE ENTRENAMIENTO
Cardio MATERIAL
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Bajo impacto, Fuerza MATERIAL
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Cardio, Fuerza MATERIAL
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Día 17 ..listo !!!sobrevibi a descansar animo si se puede ..??????.
Un poco tarde pero lo hice!!!!
DIA 16 Y 17 LISTOS!!!!! #YPCT
destruida pero contenta porque realice toda la rutina #YPCT
Si porfín termine cansada pero que rico se siente hacer ejercicio. Gracias patry
Lo logre :D , pero me duelen los pies c’: #YPCT
Diossssssssssss pensé que no lo lograba full intenso!!! ANIMO QUE SI PODEMOS a machacar jejejeje
rutina terminada, buenisimooooo!!
Finito …. y cuando de 30 faltan 10 que son diez minutos y completamos por
Hoy ?
Hoy estuvo durísimo.???? pero lo logré. Gracias a Dios. Listo día 16 y 17.
Yo pude con todo!!! ?
Feliz! Hoy pude terminar esta rutina, el viernes 3/2 solo llegue a un tercio del segundo video.
Dia 17 terminado
Excelente terminadoo pence K no iva lograrlo
yo Hoy estoy muy cansada. pero hice el primer vídeo pero el segundo mas lentamente. porque hice 1 h de caminata rápida. pero día terminado parecía que no terminaba nunca el ultimo vídeo.
me duelen los pies tanto saltar :(
Madre mía que duro son los viernes!!!!!!
MATAME QUE ME GUSTA!!!!!! jajaja. Día viernes terminado….. pero cansadísimaaaa.
lo logré!!!!! … estoy muerta o.O
hayyy que manera de saltar! El segundo video lo hice pero con menos intensidad… porque me sentia aturdida del calor