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Calentamiento / Vuelta a la calma MATERIAL
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Fuerza MATERIAL
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La rutina de ABS intensa no puedo hacerla seguido me cuesta mucho, algún tip para lograrlo sin parar?
¡DIA 22 TERMINADOOOOOOO! sufri, pero al fin termine ajksaakjs
rutina terminadaaa….
dia 22 cumplido, estuvo increíble. Gracias por estas rutinas
Rutina terminada !!
Es mi primer día siguiendo el calendario! Estuvo divertido pero como que me faltó algo… complementaré con cuerda! Saludos.
Día 22 ready!
Genial!!! Dia 22 terminado y con muchas ganas de seguir… animo
Terminado día 22…cuesta finalizar el mes, pero aquí vamos! YPCT!!
Chicas, alguna de ustedes ya logró tener el abdomen plano? Y en cuanto tiempo?
auch me duelen mis brazos pero vale el esfuerzo
día terminado ohhhhh cansada pero con animo
Disculpen, este calendario es como complemento o los ejercicios son suficientes para un día??
Sii… El calendario esta hecho para hacer 30 minutos diarios cada día,que es lo recomendable
LISTO DIA 22 #YPCT RETO SENTADILLAS Y RUTINA WONDER WOMAN
Rutina día 22 lista super cansada ???✌???????? ?
mi dia listo #YPCT
Venezuela arriba
listo el dia de hoy..YPCT.!!!
estos entrenamientos sirven para hombres tambien?graxx
¡¡Claro que si!! Cualquiera que le apetezca puede hacerlos : P
Me encanto la rutina de hoy. Tuve un día muy pesado y estresante, con la rutina de hoy me relaje, fue perfecta, gracias, Patry.
Hola! Recien acabo de iniciar con el enttrenamiento hoy es mi dia 3 del calendario de junio. pero no pude ingresar al video de Total body intenso ;( Sólo me despliega una pagina de informacion el post pero el video nada….
Intenta varias veces, a mi me pasa también, y si de plano no funciona búscalo en una pestaña por separado en YouTube. Saludos