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Día 3 y 4 terminado!! ???? Muy entusiasmada con este reto, gracias patri por esta web!!??
Dia 26 terminado y motivada, ya he notado cambios en mi cuerpo de la talla 48 ahora estoy pasando a la 44 con dieta y ejercicios….
Iniciando 2da semana muy animada…
Dia 22 FATALLLL!!! Pero terminadooo!! vamos x mass ;D
ESTUVE ENFERMA TODA UNA SEMANA Y YA HABÍA INICIADO EL MES DE MARZO, SOLO LOGRE DOS DIAS, PERO EN REALIDAD NO LOGRE HACERLOS COMPLETOS, MEJOR ME VOY POR LO SEGURO Y LO QUE RECOMIENDA PATRY INICIAR LA RUTINA CON EL CANDELARIO DE PRINCIPIANTE, CLARO ESTA QUE SOY NUEVA, Y DESEO DE TODO CORAZON CUMPLIR MES A MES Y MAS CON ESTA AYUDA… INICIARE EL DIA DE MAÑANA LUNES… EN 28 DIAS ESTARE MAS ACTIVA PARA LLEVAR EL MISMO RITMO DE TODAS… YA ESTAREMOS CARA A CARA CANDELARIO ABRIL..
empezandito y con muchas ganas
Ya he terminado el calendario de principiantes, me siento super bien conmigo misma. Ahora a por el calendario de marzo.
Ya he terminado el calendario de principiantes, me siento muy bien conmigo mismo. Ahora a por el calendario de marzo.
Me uno al entrenamiento también, mañana lunes comienzo para ponernos en forma ya que se acerca el verano. ¡Espero que todas consigamos lo que queremos con éste calendario! :)
Dia 14 Terminado UFFFFFF! ;D
pues hoy me he unido a todas vosotras para unirme al reto mañana lunes! espero poder conseguirlo y bajar de peso para el veranito! es la mejor pagina donde he podido inscribirme muchas gracias!!
PRINCIPIANTES TERMINADO!!!!! EL LUNES……A POR EL DE MARZO ……
?Calendario de principiantes terminado ?en pienso? el lunes el de mes?Yeeee?????
Me siento mucho mejor desde que empece hacer ejercicio y comer sano .Gracias por todo tus consejos me han venido muy bien ahora ya no me comparo con nadie y me quiero mucho a mi misma.Me gustaria que pusieses recetas sin huevo si es posible de verdad q eres genial.
Dia 13 superado
día 6 listo, vamos por más
wow,dia 4 terminado y casi puedo conseguir el Cardio principiantes sin quedarme agotada!!! Gracias Patry, por este sitio
Hola Patry y chicas como estan?
Bueno queria contarles que esta semana inicio con todo el entusiasmo el reto… espero mas adelante poder mostrarles los resultados. Muchas gracias Patry por darnos este grandioso elemento para lograrlo.
Raquel Castro
Empeze mi primer dia, recien acabo de terminar.. me siento tan emocionada.. trato de que me salga el paso 3, pero con fueza gracias #gym virtual
Dia 22 listo, Termine muy agotada pero con muchos ánimos de terminar el calendario de principiantes para comenzar con el calendario del mes marzo.
Animo y constancia para todas.
día 6 terminado