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Casi terminamos con un mes mas, ánimo que nosotras podemos con todo y más ??
Pues hoy mi primer día intenso por cierto,solo q no puedo colocar la palomita al terminar el video alguien pe podría ayudar porfavor
Muy buena la rutina de hoy me encanta cuando me hace sudar a full como dijo patry saca lo malo, y quedate con lo bueno ….
hoy realice la rutina del martes 27 y waoo quede super agotada. muy buena la rutina tengo las piernas muertas
Llevo un mes realizando las rutinas, aunque no he bajado lo suficiente de peso, mi cuerpo se a tonificado bastante, sufro un poco con el tema de mis rodillas, pero ahi que continuar para obtener grandes cambios. Saludos desde Colombia, que buena rutina la de hoy, intensa y con gran rendimiento. Que buen dia.
Intensa la de hoy?
✌✊✋
Ufff las 300 sentadillas me están matando!!!! 105/300 :(
Hola Patry
Gracias por tu pagina, nos encanta y la practicamos en familia.
No nos deja señalar como hechos los videos realizados, antes si que se podia, pero ahora aunque las marcamos no constan como realizado.
No funciona ahora o que tengo que hacer.
Muchas gracias y un fuerte abrazo
Diana
esa opcion ya no se puede, hace un tiempo la quito porque la pagina se congestionaba
Eso no es verdad , yo si pude
es super complicado registrarse… aun no lo logro , me pueden ayudar por favor, en la parte superior izquierda no me aparece el link de ingreso, y en el correo que envia de registro al dar like ingresa a la pagina y sale un error
Hola Jeiri. Yo lo hago bajando hasta el final de los comentarios donde pone “ingresa con tu red social favorita” o algo así, selecciono google + y me meto con mi correo. Espero que te sirva, un saludo.
por fin lo logre… muchas gracias
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No puedo marcar en las casillas del calendario que ya hice el ejercicio, a alguien ¿no le pasa lo mismo?
Hola! tienes que bajar al final de los comentarios a lado derecho sale que puedes ingresar con tus redes sociales, asi podras marcar las casillas :)
Muchas gracias
primera parte y no pude seguir mi bebe no me dejo llora
Las rutinas de hoy me encantaron. Me cansé como nunca, pero estuvieron geniales.
¡Saludos!
La rutina de hoy sí que estuvo muuuy intensa, terminé muy cansada uu.
Como hago para registrarme? me tira error el link que llego a mi correo.
si :)
No me puedo registrar. Esta malo el link
De verdad que estuvo intensa la rutina de hoy!!!!! ???
Otro día más, mil gracias Patry =)
HOLA PORQUE SERA QUE ME EMPEZÓ A DOLER MUCHO LA CINTURA BAJA DE ATRAS NO LO SOPORTO SERA QUE ALGO HICE MAL EN LOS EJERCICIOS. OJALA ALGUIEN PUDIERA RESOLVER MI DUDA
Te recomiendo que hagas los estiramientos para lumbares y bajes al entrenamiento
Ya que lo más seguro es que hayas realizado mal un ejercicio ?. Que te recuperes pronto
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