Cuando empiezas a sentirte mejor contigo mismo, te dan ganas de compartir con las demás personas lo bien que te sientes y todo lo que estás logrando. ¡Y eso es muy bueno! Si os animáis a compartir en las redes sociales todas vuestras comidas saludables, vuestros momentos de ejercicio y vuestros mensajes de ánimo y apoyo, estaréis ayudando a muchísima más gente a que se sume a este reto de hábitos saludables, a que sigan motivados y motivadas y a que sean constantes. Pero también os estaréis ayudando a vosotros mismos, porque recibiréis un feedbackpor parte de otras personas, y crearéis una pequeña comunidad de apoyo y ayuda. Compartir es vivir.
Recordad que si queréis mandar vuestra historia motivadora sobre cómo conseguisteis perder esos kilos de más y sentiros mejor con vosotros mismos, podéis hacerlo aquí: https://gymvirtual.com/transformaciones/ . Pensad que vuestra historia la publicaremos en la web de Gym Virtual. Para ello, no olvidéis que tenéis que mandar vuestra foto del antes y después para que se vea bien la transformación. Y si estáis empezando, no os preocupéis: tomaros una foto, y dentro de unos meses me mandáis vuestra historia.
- Si queréis ver las historias de transformación de otras personas, aquí os los dejo: https://gymvirtual.com/blog/transformaciones/
- Si no sabéis cómo tomaros las fotos para que se vea bien el cambio, os preparé un post con algunas indicaciones: https://gymvirtual.com/pautas-para-hacerte-fotografias-de-tu-transformacion/
Y sobretodo y lo más importante, no tengáis prisa.
hola, hoy empiezo se que sera dificil pero confio en que puedo lograrlo, estoy emocionada
Primer día también <3 ánimo!
Primer día… !!! <3
Empiezo mi calendario para principiantes!
Espero alcanzar mis logros☺exitos a todas las que vamos por lo mismo
hola a todos hoy inicio una nueva vida!!!
¡Primer día ! ?
Hola a todas espero poder bajar los 17 kilos q tengo d sobre peso …Y pues vamos x todo…!!! ????
Ya por fin!!! Después de mucho intentar me dejo inscribirme jajaj #YOPUEDOCONTODO
Jajajaja en las mismas casi que no?
Hola hoy dare inicio a las rutinas gym virtual …Tengo grandes espectativas ;)
Primer día! Vamos con todo ?? Saludos desde Costa Rica!
chicas hoy empiezo, mucha suerte a todos espero ver buenos resultados ya que soy super flaquita
Hola chicas
Hoy empiezo y voy por todo
Hola chicas, soy nueva en esto y tengas muchas ganas de comenzar. Deseo saber dónde me salen los vídeos para cada día. Gracias y mucho éxito. Si, se puede!!!
Hoy es el inicio de una nueva vida, es mi primer día :3
mi primer dia y por una vida saludable…..
mi primer dia y po una vida saludable…..
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Emprendiendo este camino con muchos nervios y buenas espectativas, espero lograrlo
Hoy empiezo
Mucha suerteee!!