Cardio intenso y corto para acelerar el metabolismo | Workout
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
Woow, increíble como he sudado pero buenisima
Wow
Si tengo un peso de 110 libras.. estaré más delgada ? Si sigo el calendario de entrenamiento.
Oh por dios lo termine, que buenos ejercicios Patry <3
OH DIOS NUEVAMENTE A RETOMAR LOS EJERCICIOS :)
son magnificos estos ejercicios me han ayudado ha cambiar bastante……
Como puedo desargar estos videos?