ventajas-e-inconvenientes-de-ir-a-correr-escuchando-musica-portada

VENTAJAS E INCONVENIENTES DE SALIR A CORRER CON AURICULARES

A muchos de nosotros nos gusta salir a correr escuchando música. De hecho, sirve para estar más motivado y entretenerte más. Pero realmente, también tiene algún inconveniente. ¡Hoy vamos a ver los pros y los contras!

VENTAJAS

– Evita que nos aburramos. Si siempre realizamos el mismo recorrido, nos podemos aburrir. Una buena opción es cambiar las canciones o la música que escuchamos para estar más entretenidos.
– Más motivación.  La música nos incita a movernos y a ir más rápidos, incluso. 
– Comodidad. Hoy en día existen muchos aparatos para escuchar música y muy cómodos de utilizar. 

INCONVENIENTES

– Podemos empezar a correr demasiado rápido. Si las primeras canciones son muy animadas, nos puede incitar a ir a un ritmo más rápido de lo habitual, y nos puede perjudicar el entrenamiento.
– Nos distrae. Cuando escuchamos música, nos gusta ponerla fuerte o, simplemente, estar pendiente de ella. Es por eso que puede distraernos y no estar atentos a las señales de tráfico y al mismo tráfico.
ventajas-e-inconvenientes-de-ir-a-correr-escuchando-musica-web

5 Comentarios

Deja un comentario