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1. CARDIO XL
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2. CORE-BRAZOS
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3. CARDIO XL
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4. FULL BODY CARDIO
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5. CORE-PIERNAS
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6. CARDIO MODERADO
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7. TOTAL BODY
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8. DÍA DE DESCANSO
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9. CORE-BRAZOS
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10. CARDIO XL
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11. HIIT
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12. CORE-PIERNAS
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13. CARDIO MODERADO
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14. TOTAL BODY
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15. DÍA DE DESCANSO
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16. CORE-BRAZOS
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17. CARDIO XL
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18. HIIT
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19. CORE-PIERNAS
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20. CARDIO MODERADO
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21. TOTAL BODY
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22. DÍA DE DESCANSO
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23. CORE-BRAZOS
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24. CARDIO XL
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25. TONOBAILE
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26. CORE-PIERNAS
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27. CARDIO MODERADO
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28. TOTAL BODY
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29. DÍA DE DESCANSO
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30. CORE-BRAZOS
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31. CARDIO XL
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DIA 20 LISTO!!!!!, GRACIAS PATRY POR COMPARTIR CON NOSOTROS TUS EJERCICIOS PARA PODER ESTAR EN FORMA Y TENER UNA VIDA SALUDABLE, #YPCT #GYMVIRTUALENERO
Día 20 listo ????..,vamos por más animo , gracias maestra virtual saludos… ??♀️??♀️??♀️
Dia 20 completado , ????????muy feliz por no quedarme atras con mi proposito de hacer ejercicio. Vamos animo ya casi acabamos la semana . Bendiciones #YPCT
Lista????????? Gracias patry
Día 20 terminando ?? vamos con todo que ya casi acaba la semana ???
. #YPCT
HOLAAAA RUTINAS TERMINADASSS NO DOY MASSS PERO FELIZZZ!!! ABRAZOS A TODOS!!
Terminado el día de hoy!
Super el dia de hoy =)
Terminado éxito
Listo!!! Vamos con toda!
rutina de hoy lista
DIA 20 SUPERADO.. CARDIO MODERADO.. #YPCT
Rutina del 20 terminada!! y 30 mn de abs! yuhuuuu!! . #YPCT tu puedes??? :P
Yo igual hice pero 20 min de abdominales mas el cardio de hoy :)
#YPCT
hechooo muy muy cansadoooo saludos patry
la verdad genial ! en dos semanas baje muchisimo de peso,tenia unos kilos d mas hoy ya no estan. gracias! no decaigan!!!!
Adios día 20!!! Vamos por Enero!!! YPCT!!
Rutina de hoy 20 Realizada #ypct
Full dia 20 terminado, vamos por masssss YPCT.
HOLA, CARDIO MODERADO LISTO!!! AL 100%!!!!! ANIMO!!!!!!