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1. HIIT
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2. CORE-BRAZOS
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3. FULL BODY CARDIO
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4. CORE-PIERNAS
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5. DÍA DE DESCANSO
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6. TOTAL BODY
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7. CARDIO
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8. HIIT
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9. CORE-BRAZOS
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10. CARDIO MODERADO
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11. CORE-PIERNAS
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12. DÍA DE DESCANSO
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13. TOTAL BODY
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14. CARDIO
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15. HIIT
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16. CORE-BRAZOS
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17. DÍA DEL TONOBAILE
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18. CORE-PIERNAS
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19. DÍA DE DESCANSO
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20. TOTAL BODY
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21. CARDIO
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22. HIIT
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23. CORE-BRAZOS
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24. CARDIO MODERADO
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25. CORE-PIERNAS
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26. DÍA DE DESCANSO
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27. TOTAL BODY
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28. CARDIO
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29. HIIT
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30. CORE-BRAZOS
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Solamente yo creo que esa franja amarilla se ve super fea???
Quitenla porfa!!
?
1 día de Junio terminado…. dolor pero vale la pena ……
animo a todas……..
Cumpliendo metas!! He empezado Junio :)
Gracias Patry :D
Primer dia hecho ;) YO PUEDO CON TODO!
mi primer mes de gymvirtual me siento super bien¡¡¡
primer día , hecho ! me pareció muy cortita la rutina
Primer día de Junio… SI YO PUEDO
Sude como asaber que jajajajassss….. Primer dia de Junio hecho babys!
Día uno hecho, se siente bien iniciar un nuevo mes :)
primer día de mi tercer calendario terminado!!! cada vez se siente mucho mejor! vamooos pooor maaaassss!! :) #YPCT
Y comenzó junio!!!! Primer día terminada!!vamos q esto se está poniendo bueno..ánimo a todas!!!!#YPCT
Día uno completo, genial!!
me encanta que patry sea tan ordenada para subir el calendario jamas nos deja esperando
Día 1 completo!!! Vamos por Junio :D
Primer día con este gran propósito y con ayuda de #GYMVIRTUAL y con todo el animo se que lo lograré porque se que #YOPUEDOCONTODO
Gracias…
:C mañana inicio el calendario a ver que tal me ira, dejare mi actual entrenamiento de lado y seguire el calendario,con mi rutina he notado muy pocos cambios a ver que tal iran estas :)
estuvo muy buena a rutina de estiramiento me relajo mucho vamos con todo
intensoooooo!!! ahi vamos con todo finalizado primer dia del mes!