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Cardio, Fuerza MATERIAL
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Gloriosa rutina! Mas como estas Patryyyy!!! :D
Uno aostumbrado a sufrir esta se sintio tan relajada… xD
A mi me encantó!!!! Ya que de tanto brinco me dolían un poco las rodillas, gracias paty!!
Dia 25 listoooo!!!! mas una rutina de abs!.. Vamooos! que ya falta menos para terminar el mes!!!
chicas una pregunta los calendarios de gymvirtual sirven solo para bajar de peso ??
No, también tonificas bastante, yo de hecho noté antes como mi cuerpo se tonificaba y como iba siendo capaz de hacer mas ejercicios que la bajada de peso.
De todas formas un consejo que siempre dan a los que no quieren bajar de peso es disminuir (que no eliminar) las rutinas de cardio y añadir más de tonificación.
gracias aveces me pasa que hago mucho cardio porque me lo pide el calendario pero yo no quiero bajar de peso ! voy agregar mas rutinas de tonificacion :)
Terminado!¡ ✌️✊✋
Rutina de hoy muy floja :/
Como sugerencia, añade otras rutinas, hay mucho de dónde elegir.
hola muy buenas nochess!! terminadoo!! hasta mañana gente lindaaa!!
No me gustaron nada las rutinas de hoy 25. Me sentí con retraso mental haciéndolas. ¡Más intensidad por favor!
Bien podrías añadirle otras rutinas que de por sí, videos hay un montón.
Excelente rutina, un descanso activo, pero agregue mas rutinas que no habia hecho la semana pasada por falta de tiempo. ! #YPCT
Animo para todas, maña se viene full HIIT ! <3
Día y 24 y 25 terminados!!!! #YPCT ;)
saludos para todos ;)
#ypct
#gymvirtual
#gracias patry
;) :) ;) ;)
ya falta muy poco para terminar el mes
siiiiiiiiiiiiiiiiiiii yo mas feliz cada dia
día 25 terminado!! 25 de mayo Día de la Patria!!! saludos desde Argentina!! :) #YPCT
Feliz dia amiga argentina
que bueno he terminado #ypct
Listo Cardio Moderado!!! (∩_∩)
#YPCT
Grupo Gym virtual WhatsApp: +51 975332954
Listo el miércoles más mis vídeos de abs!! Vamos ya casi se acaba el mes ??
✌✊✋
Ypct
Listo :D feliiiiiz #YPCT GRACIAS GYMVIRTUAL
Me ha encantado :D llevo un mes sin hacer ejercicio y hoy me he decidido a empezar de nuevo. Animo!
Nos dan varias rutinas y sentimos que se nos sale el corazon y no podemos!
Hoy nos dan esta moredada y se nos hace super liviana y le agregamos otra mas jejejeje
Quien nos entiende caray :p
Gracias patry sos mravillosa
#YPCT
Súper light!! Pero que tal mañana?? Animo!!
Estoy sudando, pero no me he cansado nada yhe hecho las rutinas seguidas, tomaaa!!!!!!! 35 minutos seguidos #YPCT