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primer dia¡¡
igualmente es mi primer dia y estoy muy feliz
Hoy terminé mi primera semana…Muy motivada por seguir…ya no hay excusas para las que no tenemos tiempo para ir a ejercitarse en un gimnasio, con esto podemos compatibiizar todo y hasta motivar a nuestros hijos a seguir una vida más saludable. Gracias Patry Jordan por ayudarnos A IR POR MÁS!!!
yo tengo tres hijos me encanta los ejercicios de gymvirtual no solo me ayuda fisicamente sino tambien mis animos me siento mas alegre …….
HOLA . Buen dïa , me gustaria que me ayudaran . ya termine el calendario principiantes y me he sentido muy bn, pero mi duda es que yo no quiero adelgazar al contrario me gustaria subir de peso , segure con la rutina de mes de noviembre o mejor le paro para no bajar de peso .. . ;) gracias que me recomiendan?
HOLA . Buen dïa , me gustaria que me ayudaran . ya termine el calendario principiantes y me he sentido muy bn, pero mi duda es que yo no quiero adelgazar al contrario me gustaria subir de peso , segure con la rutina de mes de noviembre o mejor le paro para no bajar de peso .. . ;) gracias
Mi primer día
Tres semanas casi completas de ejercicio y apenas empezó él calendario ??
Animo a todas ?
calendario terminado UFF!! lo logre estoy mega feliz :)
Hoy comencé mi primer día xq mi hijo de 3 añitos insiste con los ejercicios, pero el no se ha conformado con los 5 minutos de cardio y me hizo realizar un video mas… espero pronto lograr tener las energias para poder hacer los ejercicios con la alegria de el; xq la verdad que no hacia ni los 5 min y ya moria pero mi hijo decia: “mami sigue sigue no plantes”.el me hacia barra y me daba animos.
Lo retomo hoy! ???
Entrenamiento acabado me encanta arriba energía.
Hola!
Acabo de comenzar el calendario para principiante. Esos 5 minutos me costaron, pero ahi vamos.
Animo a todas!!
A por ello!!! ♥
Primer día! comenzando :)
cuanto dura el calendario para principiantes ..¡?
Este es mi 3 día!! A por el médico entero!! Y mucho más! ????
Yo por mi edad y respecto a mi altura mi peso es perfecto pero creo q necesitaba mas movimiento no me podia tirar todo el fin de semana tirada a la bartola en el sillón✌?
Es cierto Laura!! Muchas veces nos pasa, pero lo mas valioso que tenemos es la salud y hay cuidarla a full!! El ejercicio sin duda nos ayuda.
Arriba el cuadro y fuerza a todas en éste camino donde nos vamos a sentir muy bien!!!
Hoy comenzando mi primer dia. VAMOS POR MAS
Hoy mi segundo día y muy bien. ?
Primer día terminado ! ?Vamos por más.. ?
Hoy he comenzado mi primer día y me siento muy feliz, VAMOS POR MÁS