CARDIO HIIT | 5 minutos
Esta rutina os ayudará a tener una vida activa y saludable. La podéis combinar con otras rutinas según vuestros objetivos Realizar mínimo 30 minutos de ejercicio 5 días a la semana. Es importante que copiéis bien los ejercicios para evitar lesiones.
es pequeño el tiempo pero cansa …
Un poco cansada ando con dolor de garganta creo que tal vez por eso me siento algo fatigada… Pero buenisimoo la entrenamiento 5 minutos por algo… mi dolorciito no me va a detener… Yo puedo… Jajajajaja siiiii #YoPuedoConTodo
Patry yo creo que con el normal ya puedo, porque con el principiante intente y no me cansava y ”no hacia nada” podria empezar el normal sin el principiante?
Fácil Myyy fácil !!! ;)
Me encanta este tipo de vídeo! Más incluso que los largos
MUERTA
Hola una consulta el ejercicio del día de hoy son más cortos, hay que hacer los varias veces o solo como estas en los videos? Gracias
oh dios me mató, no doy mas. A seguiiiiir